Welkom bij More 4 Health
Jouw gezondheid verdient het beste – en ik help je daar graag bij.
Medische expertise met persoonlijke aandacht en gerichte begeleiding.
Je lichaam geeft signalen, maar het is niet altijd duidelijk waar klachten vandaan komen of wat je eraan kunt doen. Vermoeidheid, hormonale klachten, stress, verminderd herstel of het gevoel dat je lichaam niet meer meewerkt, kunnen grote invloed hebben op je dagelijks leven.
Met meer dan 20 jaar ervaring in de gezondheidszorg kijk ik verder dan de afzonderlijke klacht. Als Physician Assistant in de leefstijlgeneeskunde combineer ik medische kennis met een brede kijk op gezondheid.
Ik kijk naar het totaalplaatje en naar de samenhang tussen onder andere hormonen, stress en het zenuwstelsel, voeding, herstel en fysieke belasting. Vanuit dat inzicht werken we gericht aan verbetering die past bij jouw lichaam, situatie en doelen.
Mijn begeleiding is persoonlijk, professioneel en altijd maatwerk. Geen standaardoplossing, maar een onderbouwde aanpak waarbij we samen onderzoeken wat jij nodig hebt.
Wil je weten wat ik voor jou kan betekenen?
Plan een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek. We bespreken jouw hulpvraag, jouw doelen en welke begeleiding daarbij past.
Zet vandaag de eerste stap naar meer inzicht en regie over je gezondheid.
Neem contact met mij op
Neem contact met mij op voor vragen, meer informatie of het maken van een afspraak (of gebruik de kalender hieronder). Zit er geen geschikte datum voor u tussen in de Calendly kalender, neem dan contact met mij op, dan zoeken we samen naar een passende datum.
Ik help u graag verder!
Leefstijl is de manier waarop jij leeft. Hoe je slaapt, hoe je beweegt, wat en wanneer je eet en nog veel meer.
Onbegrepen klachten, vage klachten, je krijgt er jouw vinger niet op. Jouw hormonen kunnen uit balans zijn.
Laat je inspireren door een verzameling smakelijke recepten met allergeen informatie. Eet smakelijk!
Aanvullend aan een gezonde leefstijl met goede voeding, kan het zijn dat je extra suppletie nodig hebt.
Heleen heeft mij super fijn geholpen met advies over supplementen. Ze heeft echt met me meegedacht en alles duidelijk uitgelegd. Ze heeft heel veel kennis van zaken en dat is ontzettend fijn.
Nelleke Korteland
Empathische houding, professionele kennis en prettige begeleiding!
Sanne Groeneveld
Ik heb Heleen leren kennen als een zeer professionele, zorgvuldige en betrouwbare zorgverlener. Ze beschikt over veel medische kennis en neemt echt de tijd om te kijken wat in elke situatie het beste is voor de persoon tegenover haar. De benadering is persoonlijk, betrokken en gericht op duurzame resultaten.
Nicole Weijling - Dissel
Erg tevreden met More4Health! Ik neem hier diverse producten af, waaronder Omega-3, en krijg altijd deskundig advies over voeding en hoe ik meer energie kan krijgen. Dit helpt nu al enorm. Ze staat altijd voor je klaar en weet ontzettend veel. Topservice en zeker een aanrader!
Rudy van den Burgt